Quinoa rot bio 6x500g - Bode Naturkost

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Getreide

Quinoa rot bio 6x500g

31,78 €

Inhalt: 3 Kilogramm (10,59 € / 1 Kilogramm)

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

25kg 6x500g 1x500g

Produktnummer:

48013

Vegan

Superfood

Natürlich ohne Gluten

Dieses Getreide/Pseudogetreide enthält von Natur aus kein Gluten. Es eignet sich daher für alle, die freiwillig auf Gluten verzichten möchten. Es ist jedoch nicht im rechtlichen Sinne als glutenfrei (weniger als 20mg/kg) zu bezeichnen, da durch den Produktionsprozess Gluten in das Produkt übergegangen sein kann.

Bio

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Produktinformationen "Quinoa rot bio 6x500g"

Quinoa zählt zu den Pseudogetreiden und wird entsprechend ähnlich wie Getreide zubereitet. Sein knackig frisches Aroma ergänzt exotische Gemüsegerichte, Aufläufe, Eintöpfe oder auch Bratlinge- ein Geheimtipp für Superfood-Kenner und eine hervorragende kulinarische Bereicherung.

Zubereitung

Beilage für 4 Personen: 1 Tasse Quinoa in ein Sieb geben und abspülen. 2 Tassen gesalzenes Wasser oder Gemüsebrühe aufkochen, 1 Tasse Quinoa zugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren, Quinoa etwa 15-20 Min. garen. Kombinieren Sie nach Wahl mit Gemüse, Früchten, Fisch, Fleisch, pflanzlichen Alternativen. Auch als Grundlage für Bratlinge, Auflauf und Füllungen.

Zutaten

Quinoa rot*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte & Produktdetails

Brennwert [kj]

1599 kj

Brennwert [kcal]

382 kcal

Fett

6.1 g

Davon gesättigte Fettsäuren

0.7 g